Dia Mundial do Cérebro
Esta iniciativa foi criada pela Federação Mundial de Neurologia (WFN) para aumentar a consciencialização sobre a saúde cerebral e os distúrbios neurológicos. O principal objetivo é informar sobre a importância do cérebro, promover a pesquisa e tratamento de doenças cerebrais, e incentivar a prática de hábitos saudáveis para o seu bem-estar.
O que é o cérebro?
É o órgão mais complexo e vital do corpo humano. Alberga a nossa identidade, pensamentos, memória, emoções, perceção e capacidade de tomar decisões. Sem ele não há movimentos, comunicação ou interação com o mundo. Tem como principais funções:
- Controlo motor;
- Processamento sensorial;
- Funções cognitivas;
- Emoções;
- Regulação autónoma;
- Linguagem;
- Consciência;
- Perceção.
Hábitos saudáveis para o bem-estar cerebral
Com o aumento da esperança média de vida, proteger a saúde cerebral é essencial para prevenir doenças como o declínio cognitivo, doenças neurodegenerativas e problemas de saúde mental. Com acompanhamento médico, é possível detetar fatores de risco de forma precoce, mas existem alguns hábitos que podemos manter para preservar o bem-estar cerebral.
Importância de descobrir e tratar doenças cerebrais
Para quem tem uma doença cerebral, o diagnóstico precoce permite iniciar o acompanhamento e tratamento numa fase inicial, possibilitando o abrandar da progressão da doença cerebral.
Um diagnóstico precoce ajuda ainda a pessoa e a família a planear o futuro, tomar decisões informadas e adaptar a rotina, procurando manter a autonomia do doente durante o máximo de tempo possível.
Muitas doenças cerebrais não têm cura, mas o tratamento certo pode aliviar sintomas, evitar complicações, promover independência e ajuda a pessoa a manter atividades que lhe dão sentido de vida.
Descobrir e tratar uma doença cerebral não é só atrasar a doença, é proteger a pessoa, a sua autonomia, relações, memórias, dignidade e qualidade de vida.
